Um homem de 100
anos de idade terminou uma maratona, em Toronto, no Canadá, no passado
domingo. Fauja Singh não ganhou, mas completou o trajecto e é o mais
velho de sempre a correr a prova. Veja o vídeo.
O corredor,
apelidado de "Tornado de Turbante", ao completar o percurso, de 42
quilómetros, tornou-se o atleta mais velho a terminar uma maratona.
Singh começou a correr aos 89 anos e já completou um total de oito
maratonas.
Nasceu
na Índia rural, em 1911, e só se lançou nas corridas depois de se mudar
para Inglaterra, após da morte da mulher e do filho. "Diz que ninguém o
obriga a fazê-lo. É um desejo dele", referiu Harmander Singh, treinador
e tradutor de Fauja, à CNN. "Queria fazer uma corrida quando tivesse 100 anos e esse dia chegou", acrescentou.
Segundo informações do website da organização, Fauja Singh terminou a maratona ao fim de 8.25.16 horas, quase seis horas após o vencedor, o queniano Kenneth Mungara, de apenas 38 anos, com 2.09.50 horas, que venceu a corrida pelo quarto ano consecutivo. O centenário já detinha o recorde mundial do grupo de mais de 90, ao completar a mesma corrida com 92 anos, em 2003.
A Associação de Estatísticas em Corridas de Estrada já havia reconhecido Singh como o mais velho corredor de maratona, quando participou numa prova com 93 anos. Contudo, para a organização do Livro dos Recordes do Guinness Dimitrion Yordanidis, que completou a maratona de Atenas, em 1976, com 98 anos de idade, era o mais velho de sempre a correr os 42 quilómetros da prova.
Fauja Singh revelou que o segredo está nos hábitos saudáveis, ou seja, uma vivência sem álcool, sem tabaco, uma dieta vegetariana à base de caril e chá e exercício diário. No website da maratona, Fauja esclareceu: "Já o disse antes: vou continuar a correr enquanto isso me mantiver vivo".
Segundo informações do website da organização, Fauja Singh terminou a maratona ao fim de 8.25.16 horas, quase seis horas após o vencedor, o queniano Kenneth Mungara, de apenas 38 anos, com 2.09.50 horas, que venceu a corrida pelo quarto ano consecutivo. O centenário já detinha o recorde mundial do grupo de mais de 90, ao completar a mesma corrida com 92 anos, em 2003.
A Associação de Estatísticas em Corridas de Estrada já havia reconhecido Singh como o mais velho corredor de maratona, quando participou numa prova com 93 anos. Contudo, para a organização do Livro dos Recordes do Guinness Dimitrion Yordanidis, que completou a maratona de Atenas, em 1976, com 98 anos de idade, era o mais velho de sempre a correr os 42 quilómetros da prova.
Fauja Singh revelou que o segredo está nos hábitos saudáveis, ou seja, uma vivência sem álcool, sem tabaco, uma dieta vegetariana à base de caril e chá e exercício diário. No website da maratona, Fauja esclareceu: "Já o disse antes: vou continuar a correr enquanto isso me mantiver vivo".
Muito bem aqui está um otimo exemplo e o segredo de como chegar aos 100 aninhos...completando a maratona..Um exemplo a seguir e sem duvida de se lhe tirar o chapéu..muito bem
ResponderEliminarbem pah isto então hipotéticamente só me falta começar a fazer dieta vegetariana à base de caril e chá e 100 anos aí vou eu eh eh
ResponderEliminarExactamente... E olha que como estas essa dieta até era bem vinda! E devias de ter vergonha um senhor de 100 anos correr mais e se calhar estar em melhor forma que tu!
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